Biznes

Zakładanie własnej firmy na emeryturze to świetny sposób na dodatkowy dochód, realizowanie pasji i aktywne spędzanie czasu. Oto kilka kroków, które mogą Ci pomóc w rozpoczęciu działalności gospodarczej:

Pomysł na biznes

Zastanów się, jaki rodzaj działalności Cię interesuje. Wybierz coś, co jest zgodne z Twoimi pasjami, doświadczeniem lub zainteresowaniami. Może to być:

• Usługi konsultingowe lub doradcze (jeśli masz doświadczenie zawodowe w jakiejś dziedzinie).

• Handel internetowy (np. sprzedaż rękodzieła, książek, ubrań, itp.).

• Usługi online (np. nauczanie online, blogowanie, pisanie).

• Usługi dla seniorów (np. pomoc w codziennych obowiązkach).

• Turystyka i rekreacja (np. wynajem pokojów, organizowanie wycieczek).

Analiza rynku i konkurencji

Zrób research, aby sprawdzić, czy na rynku jest zapotrzebowanie na to, co chcesz zaoferować. Zbadaj konkurencję i zastanów się, co możesz zrobić lepiej lub inaczej.

Formalności związane z założeniem firmy

W Polsce założenie firmy nie jest trudne. Można to zrobić przez Internet lub osobiście. Najpopularniejsze formy działalności to:

• Jednoosobowa działalność gospodarcza (JDG) – najprostsza forma, wymaga wpisu do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej (CEIDG). Możesz to zrobić online.

• Spółka cywilna – jeśli chcesz założyć firmę razem z inną osobą.

• Spółka z o.o. – bardziej formalna forma, odpowiednia, jeśli planujesz większą działalność.

Wybór formy działalności zależy od rodzaju działalności i Twoich oczekiwań co do odpowiedzialności i rozmiaru firmy.

Uzyskanie numeru REGON i NIP

Po założeniu firmy musisz uzyskać numer REGON i NIP. Możesz to zrobić automatycznie w CEIDG przy zakładaniu działalności.

Zgłoszenie do ZUS

Jeśli prowadzisz działalność gospodarczą, musisz opłacać składki na ZUS. Istnieje możliwość opłacania niższych składek (preferencyjnych) przez pierwsze dwa lata prowadzenia działalności. Jako emeryt możesz być zwolniony z opłacania składek na ubezpieczenie społeczne, ale będziesz zobowiązany do opłacania składki na ubezpieczenie zdrowotne.

Zatrudnianie pracowników (opcjonalnie)

Jeśli Twoja firma rozwinie się na tyle, że będziesz potrzebować pracowników, będziesz musiał zarejestrować firmę w ZUS jako płatnik składek i rozpocząć odprowadzanie składek za pracowników.

Finanse i podatki

• Wybierz formę opodatkowania, np. podatek liniowy, ryczałt, skala podatkowa.

• Możesz skorzystać z ulg podatkowych dostępnych dla osób starszych, np. zwolnienie z podatku dochodowego dla niektórych działalności.

Marketing i promocja

• Stwórz prostą stronę internetową lub profil w mediach społecznościowych, aby dotrzeć do klientów.

• Zadbaj o reklamę, np. poprzez Google Ads, media społecznościowe czy lokalne ogłoszenia.

• Rozważ ofertę specjalną lub rabaty dla nowych klientów.

Zarządzanie czasem i energią

Pamiętaj, aby dostosować tempo pracy do swoich możliwości. Prowadzenie własnej firmy może wymagać elastyczności, ale równocześnie może być przyjemne, jeśli będziesz realizować to, co Cię pasjonuje.

Korzystanie z doświadczeń innych emerytów

Spójrz na przykłady innych emerytów, którzy założyli własne firmy. Często mają oni do zaoferowania mądre porady, które pomogą Ci uniknąć typowych pułapek.

Założenie firmy na emeryturze może być satysfakcjonującym doświadczeniem, które pozwoli Ci na większą niezależność finansową i realizowanie pasji…

Istnieje wiele sposobów, aby dorobić do emerytury, w zależności od Twoich umiejętności, zainteresowań i dostępnego czasu. Oto kilka pomysłów:

Praca dorywcza lub na część etatu: Jeśli czujesz się na siłach, możesz podjąć pracę na część etatu lub dorywczą, na przykład w sklepie, restauracji, biurze, czy jako asystent. Możesz też rozważyć oferty pracy zdalnej, które pozwalają na elastyczne godziny.

Freelancing (praca na zlecenie): Jeśli masz umiejętności w zakresie pisania, tłumaczeń, projektowania graficznego, programowania czy konsultingu, możesz pracować jako freelancer. Platformy takie jak Upwork, Fiverr, Freelancer.pl czy polski Useme umożliwiają znalezienie zleceń na różne projekty.

Sprzedaż rękodzieła online: Jeśli masz talent do tworzenia rękodzieła (na przykład biżuterii, odzieży, ozdób), możesz sprzedawać swoje wyroby na platformach takich jak Etsy, Allegro, OLX czy Facebook Marketplace.

Wynajem nieruchomości: Jeśli posiadasz dodatkową nieruchomość lub pokój, możesz wynająć ją na krótki lub długi okres. Wynajem krótkoterminowy (np. na weekend), może być dobrym sposobem na dodatkowy dochód.

Prowadzenie bloga lub kanału na YouTube: Jeśli interesujesz się jakimś tematem i potrafisz pisać lub nagrywać filmy, możesz rozpocząć blogowanie lub prowadzenie kanału YouTube. Po pewnym czasie, gdy zbudujesz społeczność, możesz zarabiać na reklamach, sponsorowanych postach czy współpracy z markami.

Korepetycje lub nauka języków: Jeśli masz doświadczenie w nauce lub znasz języki obce, możesz udzielać korepetycji lub prowadzić lekcje online. Jest to świetny sposób na wykorzystanie swojej wiedzy i zarabianie zdalnie.

Prace ogrodowe lub pomoc w domu: Jeśli lubisz pracować na świeżym powietrzu, możesz oferować usługi ogrodnicze, na przykład koszenie trawnika, przycinanie drzew, pielęgnację ogrodu. Możesz także pomagać w drobnych pracach domowych – sprzątaniu czy drobnych naprawach.

Inwestowanie: Jeśli masz kapitał, możesz rozważyć inwestowanie, na przykład w akcje, nieruchomości, fundusze inwestycyjne… Ważne jest jednak, aby dobrze zrozumieć ryzyko związane z inwestowaniem i ewentualnie skonsultować się z doradcą finansowym.

Programy lojalnościowe i zbieranie punktów: Choć nie jest to duży zarobek, ale niektóre programy lojalnościowe (zbieranie punktów za zakupy) mogą pomóc w uzyskaniu dodatkowych korzyści, takich jak zniżki czy prezenty.

Prace sezonowe: W zależności od pory roku, można znaleźć prace sezonowe, np. w rolnictwie, turystyce, handlu czy gastronomii. W sezonie letnim czy zimowym często poszukiwani są pracownicy tymczasowi.

Przed podjęciem jakiejkolwiek pracy warto rozważyć, jak duży wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie będzie miała taka aktywność. Każdy sposób dorabiania ma swoje zalety i wyzwania, a kluczowe jest, by znaleźć coś, co pasuje do Twojego stylu życia.

Jeśli macie jakieś ciekawe pomysły na wzbogacenie domowego budżetu, napiszcie o tym w komentarzach.

Coco Chanel w tym cytacie mówi o tym, że choć na początku życia nie zawsze mamy wszystko, czego potrzebujemy, by osiągnąć pełny potencjał, to ważne jest, by nie hamować własnego rozwoju. „Urodzić się bez skrzydeł” może oznaczać brak pewnych zasobów, talentów czy możliwości na starcie, ale to, co naprawdę istotne, to umożliwienie sobie wzrostu i rozwoju. Skrzydła mogą symbolizować wolność, pasję, ambicje i marzenia, a nie przeszkadzanie im w „rośnięciu” oznacza, że powinniśmy dążyć do rozwoju, nie zniechęcać się trudnościami, nie ograniczać siebie i nie pozwolić, by czynniki zewnętrzne czy wewnętrzne nas hamowały.

Myślę, że to piękna metafora o wierze w siebie i pozwoleniu sobie na osiąganie więcej, bez względu na okoliczności, w których się znajdujemy. Czasami trzeba tylko otworzyć się na swoje możliwości, podjąć ryzyko i zacząć działać, nie martwiąc się, że na początku nie wszystko będzie idealnie.

Wiara w siebie to przekonanie o własnych możliwościach, wartościach i zdolnościach do radzenia sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed nami życie. To wewnętrzna pewność, że jesteśmy w stanie osiągnąć nasze cele, pokonać trudności i odnaleźć się w różnych sytuacjach. Wiara w siebie nie oznacza bycia idealnym ani braku wątpliwości, ale raczej umiejętność zaufania własnym decyzjom, podejmowania działań mimo obaw i wierzenia, że można wyjść z trudnych momentów silniejszym.

Dla przykładu, jeśli stoisz przed dużym wyzwaniem, to wiara w siebie pomoże Ci uwierzyć, że masz wystarczająco dużo zasobów, by sobie poradzić, nawet jeśli początkowo wydaje się to trudne. Wiara w siebie pozwala Ci również nie poddawać się w obliczu porażek, ponieważ masz świadomość, że każda porażka jest częścią procesu nauki i rozwoju.

Można ją porównać do wewnętrznego „kompasu”, który prowadzi nas przez trudne czasy, przypominając, że mamy wartość i zasługujemy na sukces, niezależnie od okoliczności. Jednak wiara w siebie nie jest stała i może się zmieniać w zależności od sytuacji, naszej samooceny czy wsparcia, które otrzymujemy od innych.

Wiara w siebie to coś, co nie pojawia się od razu, i nie zawsze przychodzi łatwo ale jest kluczowe do rozwoju i osiągania celów. Wiarę w siebie buduje się stopniowo, przez doświadczenia, refleksję i codzienne małe kroki. To proces, który wymaga pracy, ale efekty są tego warte. Wiele osób boryka się z brakiem pewności siebie i jest to zupełnie naturalne. Oto kilka sposobów, które mogą pomóc w budowaniu tej wiary i pewności siebie:

Zmiana myślenia – Zaczynając od tego, jak myślisz o sobie, swoje negatywne przekonania i wątpliwości warto zamieniać na bardziej pozytywne. Kiedy zauważysz, że myślisz o sobie w sposób krytyczny lub ograniczający, spróbuj zmienić to na bardziej wspierające. Na przykład zamiast „nie dam rady” pomyśl „dam z siebie wszystko” lub „spróbuję i nauczę się czegoś nowego”.

Akceptacja siebie – Ważne jest, żeby zaakceptować swoje mocne strony, ale też wady i niedoskonałości. Nikt nie jest idealny, a to, co nas wyróżnia, to nasza autentyczność. Kiedy zaakceptujesz siebie takim, jakim jesteś, łatwiej będzie Ci uwierzyć w swoje możliwości.

Akceptacja porażek – Porażki to naturalna część procesu nauki i rozwoju. Traktowanie ich jako szansy do nauki, a nie jako potwierdzenie, że się nie udało, pomaga w budowaniu pewności siebie. Z każdej porażki można wyciągnąć lekcję, która pomoże w przyszłości.

Praca nad umiejętnościami – Wiara w siebie często rośnie, gdy dostrzegamy, że mamy kontrolę nad swoimi umiejętnościami i możemy je rozwijać. Inwestowanie w naukę nowych rzeczy, rozwijanie pasji czy po prostu doskonalenie swoich umiejętności zawodowych daje poczucie kompetencji i pewności.

Pozytywne otoczenie – Otaczanie się ludźmi, którzy Cię wspierają, motywują i w Ciebie wierzą, może znacząco podnieść Twoją wiarę w siebie. Czasami musimy zdystansować się od osób, które nas krytykują lub nie wspierają w naszych dążeniach, żeby dać sobie przestrzeń do wzrostu.

Samodyscyplina – Regularne wykonywanie małych działań, które przybliżają Cię do celu, może dawać poczucie, że jesteś w stanie osiągnąć coś ważnego. To może być codzienna rutyna, ćwiczenia, zdrowe nawyki czy po prostu konsekwencja w dążeniu do zamierzonych celów.

Małe kroki – Warto zacząć od małych celów i stopniowo stawiać sobie większe wyzwania. Każde osiągnięcie, nawet to najmniejsze, buduje pewność siebie. Każdy sukces, choćby z pozoru mały, udowadnia Ci, że jesteś w stanie coś zrobić.

Pozytywne afirmacje – Czasami warto „przypominać” sobie o swoich wartościach i umiejętnościach. Mówienie sobie codziennie, że jesteś wystarczająco dobry, że masz wszystko, co potrzebne, by osiągnąć cele, może mieć duży wpływ na Twoje postrzeganie siebie.

Unikanie porównań – To, co widzimy w mediach społecznościowych czy w otoczeniu, często nie odzwierciedla pełnej rzeczywistości. Porównywanie się do innych może osłabić wiarę w siebie. Każdy ma swoją drogę, więc warto skupić się na swoim rozwoju, a nie na tym, co robią inni.

Otoczenie – To, kim się otaczasz, ma ogromny wpływ na Twoją pewność siebie. Staraj się spędzać czas z osobami, które Cię wspierają, które wierzą w Ciebie i motywują do działania. Z kolei osoby, które krytykują lub demotywują, mogą przytłaczać Twoją pewność siebie.

Przełamywanie lęków – Często brak wiary w siebie wynika z obawy przed porażką. Ważne jest, żeby zrozumieć, że każda porażka to tylko okazja do nauki i rozwoju. Każdy błąd to krok w stronę sukcesu.

Celebracja sukcesów – Zamiast czekać na wielki triumf, warto celebrować nawet małe osiągnięcia. Kiedy doceniamy swoje postępy, czujemy się bardziej pewni siebie, bo dostrzegamy, że nasze wysiłki mają sens i prowadzą do sukcesów.

Samodzielne świętowanie sukcesów – Czasami zapominamy, jak wielkie kroki już zrobiliśmy. Ważne jest, by świętować każde swoje osiągnięcie, nawet jeśli dla innych wydaje się to niewielkie. To pozwala zbudować poczucie własnej wartości.

Podsumowanie:

Wiara w siebie to nie magiczna cecha, którą się po prostu posiada, ale wynik pracy nad sobą i swoimi przekonaniami. Im więcej pracy włożysz, tym silniejsze stanie się to poczucie pewności siebie. Wiara w siebie to proces, który wymaga cierpliwości i zaangażowania. Z dnia na dzień stajesz się silniejszy, a każda mała wygrana dodaje Ci pewności siebie.

Jak myślisz, który z tych elementów byłby dla Ciebie najtrudniejszy do wprowadzenia w życie?

Wiele mówi się o work – life balance w kontekście pracodawcy i pracowników, jednak, co w sytuacji, gdy masz działalność, same jesteś sobie szefem i chcesz zadbać o równowagę między życiem prywatnym a obowiązkami zawodowymi? Sprawdź, jakie zmiany wprowadzić, by nie zaniedbać innych obszarów, na których Ci zależy.

Utrzymanie równowagi pomiędzy pracą, a innymi aspektami życia to nie jest wcale łatwa sztuka, ale im szybciej ją przyswoisz, tym będzie Ci się żyło lepiej. Zobacz, na co zwrócić uwagę, by rozwijać firmę i dbać o siebie także na innych polach.

Pułapka, w którą wpada wielu przedsiębiorców

Wiele osób zakłada swoje działalności z myślą, by zmniejszyć ilość godzin pracy i mieć w końcu czas dla siebie. O ironio, na początku przedsiębiorcy często wpadają w pułapkę pracowania coraz więcej i więcej, by rozwinąć firmę i osiągnąć jeszcze lepsze efekty. Oczywiście, takie podejście z początku może przynieść wiele korzyści — zdobycie nowych klientów, wyprzedzenie konkurencji, rozwój firmy i lepsze wyniki finansowe. Niestety, nie pozostanie ono jednak bez echa na resztę życia i z czasem wpłynie na elementy codzienności, które są niezwykle istotne dla szczęścia, zdrowia i dobrego samopoczucia.

Brak work – life balance często skutkuje:

straceniem zapału do pracy,

wypaleniem zawodowym,

zaniedbaniem zdrowia,

porzuceniem swoich pasji,

brakiem czasu na odpoczynek,

odsunięciem się od najbliższych.

Dlaczego work – life balance jest taki ważny?

Człowiek, jako istota społeczna potrzebuje kontaktów międzyludzkich, rozrywki, odpoczynku i rozwijaniu swoich pasji. Nic dziwnego, że work – life balance jest wprowadzany do wielu firm, bo pracodawcy widzą w nim potencjał. Pracownicy, którzy mogą w równym stopniu dbać o swoje najważniejsze potrzeby, są bardziej efektywni, nawiązują lepsze więzi z zespołem, są kreatywniejsi w pracy i zadowoleni z życia. To wszystko wpływa na jakość ich pracy, relacji i poziom szczęścia. Termin „work – life balance” jest już znany od lat 70 XX wieku i wciąż okazuje się jak najbardziej na czasie, choć aktualnie stosuje się go wymiennie z określeniem „wellbeing”, które odnosi się nie tylko do równowagi między pracą a życiem prywatnym, ale ogólnego dobrostanu człowieka.

Jak zadbać o work – life balance prowadząc własną firmę?

Work – life balance jest niezbędny także w prowadzeniu własnej firmy i im wcześniej każdy przedsiębiorca się o to zatroszczy, tym lepiej. Warto wprowadzić te proste wskazówki, by szybko zadbać o równowagę i poczuć, że własna działalność nie oznacza pracy ponad siły, tylko daje ogromne możliwości planowania każdego dnia po swojemu i realizacji projektów, które sprawiają prawdziwą radość.

Jak zadbać o work – life balance we własnej działalności?

Ustal, w jakich godzinach pracujesz i tego się trzymaj. Staraj się nie przekraczać założonej ilości godzin i kończyć pracę o konkretnych godzinach.

Zaplanuj czas nie tylko na pracę, ale także na odpoczynek, chwile z najbliższymi, pasję i relaks.

Nie zapomnij o tym, że Twoja efektywność nie jest nieograniczona, twórz krótkie listy zadań do wykonania na każdy dzień i dbaj o regularne przerwy.

Gdy czujesz, że z miesiąca na miesiąc Twoja firma się rozwija i masz coraz więcej zadań do wykonania, nie bój się delegować niektórych swoich obowiązków. Zwłaszcza takich, których nie lubisz i zajmują Ci wiele czasu.

Unikaj przeciążenia pracą. Pracuj efektywnie, nie bierz projektów ponad swoje siły, staraj się rozkładać pracę w czasie tak, by była ona dla Ciebie możliwa do wykonania.

Nawet prowadząc własną działalność, którą chcesz efektywnie rozwijać możesz zadbać o work – life balance. Wystarczy zastosowanie się do kilku prostych zasad na początek, by uniknąć wypalenia i wyczerpania pracą. A im lepiej się czujesz i czerpiesz więcej radości z tego, co lubisz, tym lepsze efekty osiągasz.

Biznesowy savior-vivr´e, jest tak samo istotny i doceniany, jak etykieta w życiu prywatnym. Osiągniecie sukcesu zależy od wielu czynników, a jednym z nich jest znajomość i stosowanie zasad etykiety, co stanowi wyznacznik profesjonalizmu. Umiejętność odpowiedniego zachowania się w każdej sytuacji jest obecnie koniecznością. Jakie są więc podstawowe zasady etykiety? Czego należy bezwzględnie przestrzegać? Niniejszy artykuł wyjaśnia czym właściwie jest etykieta w biznesie i zawiera odpowiedzi na te i inne pytania.

Czym jest etykieta w biznesie?

Etykieta w biznesie to inaczej zbiór zasad, zachowań i postępowań, którymi warto się kierować w relacjach zawodowych. Przestrzeganie etykiety ułatwia wzajemne relacje na płaszczyźnie zawodowej miedzy partnerami, a w szczególności pomiędzy podwładnym i przełożonym, czy też kobietą i mężczyzną. Przestrzeganie ustalonych zasad pomaga nie tylko w zdobyciu zaufania drugiej osoby, ale również, co jest bardzo istotne, w osiągnięciu zamierzonego celu biznesowego.

Elementy etykiety w biznesie

Jedną z najważniejszych reguł etykiety biznesu jest zasada procedencji (pierwszeństwa). Zgodnie z nią płeć oraz wiek w biznesie nie maja znaczenia. Ważna jest natomiast ranga i status zawodowy. Przestrzeganie tej zasady jest bardzo istotne, ponieważ zła kolejność przedstawienia osób może pozostawić złe wrażenie na partnerze biznesowym, czego należy unikać podczas pierwszego kontaktu. Według tej zasady to właśnie status zawodowy jest ważniejszy niż płeć. I choć w życiu prywatnym mężczyzna z pewnością w pierwszej kolejności przepuściłby kobietę w drzwiach, w relacjach zawodowych, kiedy zajmują podobne lub nawet zbliżone stanowiska już tego robić nie musi.

Czego jeszcze należy przestrzegać zgodnie z etykietą biznesową jeżeli kobieta i mężczyzna pełnią podobne funkcje? Otóż, zgodnie ze wspomnianą zasadą procedencji, to kobieta zawsze kłania się swojemu przełożonemu, może również przedstawić się pierwsza, wymieniając tym samym pełnioną funkcję, a podczas powitania ma obowiązek wstać. Bezwzględnie zakazane jest, aby podczas przywitania mężczyzna całował kobietę w rękę. Podczas przywitania partnerzy powinni uścisnąć sobie dłonie. Uścisk powinien być zdecydowany, ale nie za mocny, a tym bardziej nie wypada robić tego od niechcenia, czy też dotykając dłoni partnera jedynie końcówkami palców. Przywitaniu powinien towarzyszyć kontakt wzrokowy.

Niezależnie od płci, czy zajmowanego stanowiska w biznesie obowiązuje punktualność, a w przypadku spóźnienia należy pamiętać o przeprosinach i właściwym usprawiedliwieniu. Podczas oficjalnego spotkania należy wyłączyć telefon, tak aby nie przerwał rozmowy w trakcie. Bezwzględnie zakazane jest odbieranie połączeń, czy sprawdzanie powiadomień, ponieważ czynności te są wyrazem braku szacunku dla drugiej osoby.

Strój jako element etykiety biznesowej

Właściwy ubiór, fryzura oraz makijaż to istotne elementy etykiety biznesowej. Strój powinien być przede wszystkim dopasowany do okazji i schludny. Fryzura i dłonie muszą być natomiast zadbane. Jeżeli kobiecy dress code zakłada noszenie spódnicy, to powinna ona mieć długość do kolan. W przypadku obuwia obcas nie powinien przekraczać 7 cm, a palce i pięty powinny być zakryte. Nogi niezależnie od pory roku muszą być okryte rajstopami. Ważny jest również makijaż, który powinien być delikatny i naturalny. Krzykliwy makijaż, czy nadmiar ozdób warto zostawić na wieczorne spotkania ze znajomymi. Etykieta biznesu honoruje zasadę „ im mniej, tym lepiej”, dlatego nie należy przesadzać również z ilością perfum.

W przypadku mężczyzn, którzy na co dzień chodzą w garniturach, dobrym rozwiązaniem jest wybór eleganckiej marynarki i spodni. W niektórych firmach lub na spotkaniach o mniej oficjalnym charakterze dozwolony jest zestaw: ciemne dżinsy i koszula. Tak jak w przypadku kobiet należy przestrzegać pewnych zasad dotyczących stroju. Niezależnie od pory roku mężczyzna powinien nosić koszulę z długim rękawem. Dotyczy to także upalnego lata, kiedy to rękawy można podwinąć do wysokości łokcia. Jeżeli chodzi o kolor, to najlepszym rozwiązaniem będzie klasyka, czyli biała lub błękitna koszula. Nie oznacza to jednak, że nie można założyć innego koloru, ważne bowiem jest by kolor koszuli był stonowany i jednolity. Akceptowalnym odstępstwem od normy są koszule w delikatne prążki.

Umiejętność właściwego zachowania się w określonych sytuacjach, czy miejscach jest kluczowa w biznesie. Naszą wizytówką jest zarówno wygląd, jak i odpowiednie zachowanie, które to mogą otworzyć nam drogę do awansu, czy też ułatwić nawiązanie nowych relacji biznesowych.

Dress code to niepisany zbiór zasad dotyczących wyglądu i ubioru w określonym miejscu i sytuacji. Wbrew obiegowej opinii dotyczy nie tylko sfery biznesowej. Także w przypadku mniej formalnych spotkań warto wiedzieć, jaki strój będzie najbardziej odpowiedni. Poniżej krótka charakterystyka różnych rodzajów dress code.

Business dres code

Styl menedżerów i pracowników korporacji. Elegancki i formalny, ale dość prosty i jednolity. Dla panów przewidziano proste garnitury w ciemnym kolorze (granat, grafit, czerń) połączone z koszulą (najlepiej białą), krawatem i butami do garnituru. Business dres code nie dopuszcza obuwia sportowego, chociaż moda nie zakazuje noszenia takowych butów do garnituru. Jednak nie w tym wypadku.

Kobiety powinny nosić proste marynarki i ołówkowe spódnice sięgające za kolana. Kolorystyka powinna być zbliżona do wspomnianych wyżej garniturów, a więc neutralna. Jeśli panie decydują się na sukienki, to nie ma tu miejsca na podkreślanie atutów kobiecości. Obowiązuje brak dekoltów, zakryte ramiona i długość przynajmniej do kolan.

Smart casual dres code

To styl poluzowujący nieco sztywny biznesowy dres code, ale nadal trzymający się pewnej konwencji. W dużych firmach znany jako „jeans day”. W tym stylu sztywne spodnie od garnituru można zamienić na jeansowe, panie także mogą sięgnąć po spódnice z tej tkaniny. W ubiorze mają prawo pojawić się kolory i desenie. Zamiast formalnej białej koszuli można założyć w np. koszulę w paski, a w przypadku pań w kwiatki. Dopuszczalne są też kardigany zamiast marynarek lub żakietów. Wszystko to jednak musi wyglądać stylowo i elegancko.

Casual dress code

Smart casual dres code nie ma nic wspólnego z całkowitym luzem, czyli casual dres code, który zakłada, że ma być wygodnie, luźno i przy okazji modnie. Nie ma sztywnych reguł, bo tu każdy styl jest mile widziany, o ile będzie spójny. Casual dress code to ten rodzaj stroju, który najchętniej i najszybciej wybaczy modowe niedociągnięcia.

Strój wieczorowy Black Tie

Stroje wieczorowe same w sobie są eleganckie i dystyngowane, jednak i tu obowiązują wyraźne rozgraniczenia. Black Tie w przypadku panów oznacza muchę zamiast krawata, białą koszulę i czarny smoking. Dla pań obowiązującym wyborem są długie i ciemne suknie wieczorowe, buty na obcasie, mała torebka i dyskretna biżuteria.

Strój wieczorowy White Tie

White Tie to najbardziej wymagający dress code w stosunkach oficjalnych. Panie mogą sobie pozwolić na rozmach, zakładając przepiękne suknie balowe, natomiast towarzyszący im panowie powinni mieć na sobie fraki. To bardzo sztywny, ale też chyba najbardziej reprezentacyjny dress code, obowiązujący tylko w szczególnych sytuacjach, np. przyjęciach dyplomatycznych.

Niezależnie od tego czy masz tego świadomość, każdego dnia przyczyniasz się do sposobu, w jaki postrzega Cię otoczenie. Co więcej, sposób ten może się znacząco różnić od tego, w jaki Ty sam postrzegasz siebie. Wystarczy właściwe podejście do kilku kwestii, by Twój obraz prezentował osobę profesjonalną, pewną siebie, godną zaufania i szacunku. Taki wizerunek bywa kluczem do sukcesu zarówno na gruncie zawodowym, jak i prywatnym.

To jak wyglądasz buduje pierwsze wrażenie, które często trudno jest zmienić. To jak się wypowiadasz natomiast, może sprawić, że ktoś chętnie będzie Cię słuchał lub wręcz przeciwnie, wolałby szybko zakończyć konwersację. Do tego dochodzą gesty, postawa ciała, które wpłyną na to, jak odbiorca będzie się czuł w Twoim towarzystwie.

Jak kreować swój wizerunek?

Moda na kreowanie wizerunku wcale nie oznacza, że wszyscy ludzie będą wkrótce jednakowi. Wręcz przeciwnie. Właściwie poprowadzony proces, zakłada zachowanie indywidualizmu danej osoby. Aby zapracować sobie na zaufanie otoczenia, musisz być naturalny. Trudno bowiem budować zaufanie na kłamstwie. Niezwykle ważnym jest także, byś Ty sam czuł się dobrze i swobodnie, inaczej nie będziesz wiarygodny. Jeżeli zależy Ci na tym, by ludzie chętnie chcieli z Tobą współpracować, muszą postrzegać Cię jako osobę optymistyczną, otwartą i pełną szacunku do innych.

Najlepszym sposobem na stworzenie pozytywnego obrazu siebie, jest uwypuklenie dobrych cech. To samo robimy z naszym ciałem. Wybierając najlepiej pasującą fryzurę, makijaż, strój, staramy się podkreślić nasze walory i zamaskować niedoskonałości. Stylizacja jest bardzo ważna, ale jest tylko dopełnieniem tego, co zachodzi w naszej głowie. Ubranie powinno podkreślać naszą osobowość, nie może jej przysłaniać.

Dbałość o wizerunek nie jest lakierowaniem ani polerowaniem zewnętrznego błysku, ale sprawą jakości całej konstrukcji. (Werner Niefer)

Co wpływa na nasz wizerunek?

Zdarza się, że mamy jakieś ogólne wrażenie o danej osobie, choć nie do końca jesteśmy w stanie sprecyzować dlaczego oceniamy ją pozytywnie lub negatywnie. Wynika to z faktu, że nasz wizerunek jest czymś bardzo złożonym, ponieważ składa się z wielu elementów. Cztery podstawowe to:

1

strój, fryzura, wygląd fizyczny

2

zachowanie, mowa ciała, barwa głosu

3

umiejętności interpersonalne, język wypowiedzi, zdolności nawiązywania kontaktu, umiejętności budowanie relacji i podtrzymywania ich

4

umiejętności zawodowe

Nie zmienisz nic w swoim życiu bez poznania własnej osobowości. To pierwszy krok do podjęcia trafnych decyzji związanych z planowaniem kariery zawodowej. Kolejnym krokiem jest poznanie swojego typu sylwetki i typu kolorystycznego oraz wybranie odpowiednich ubrań, które podkreślą Twoje najlepsze cechy. Pomyśl również o swoim znaku szczególnym – może to być jakiś element biżuterii lub ulubiona część garderoby. Pamiętaj jednak, ubranie to tylko dodatek. Ludzie powinni widzieć Ciebie, a nie ubranie.

Przy kreowaniu wizerunku nie można zapomnieć o fryzurze, makijażu, biżuterii i zapachu.

Fryzura ma ogromne znaczenie dla ogólnego wyglądu i dla naszego samopoczucia. Nie pomogą najlepsze ubrania kiedy oprawa twarzy jest po prostu zaniedbana. Podstawą każdej fryzury są zdrowe i lśniące włosy.

Jeśli chodzi o makijaż, to jest on sprawą drugorzędną w stosunku do zadbanej cery. Zadbana cera, brwi i rzęsy oraz odpowiedni kształt fryzury powoduje, że drobna korekta koloru cery, delikatna kreska wzdłuż rzęs, mascara i szminka w odpowiednim kolorze, wystarczy do wykonania makijażu dziennego. Generalna zasada makijażu kobiety dojrzałej brzmi: mniej znaczy lepiej.

Zapach perfum – często niedoceniany – ma bardzo duże znaczenie. Nie powinien być jednak mocno wyczuwalny, ale delikatny i subtelny – powinien kojarzyć się tylko z Tobą.

Biżuteria jest jednym z ważnych elementów podkreślających styl, osobowość i charakter kobiety. Jest idealnym sposobem na dopełnienie każdej stylizacji. Czasem oryginalny wisior lub bransoletka tworzą cały strój. Nosząc biżuterię, dajemy sygnał, że czujemy się pewnie i kobieco.

Aby wzbudzić zaufanie otaczających Cię osób powinnaś zachować naturalność. Zdobywanie zaufania na kłamstwie jest wręcz niemożliwe. Istotnym elementem jest, abyś czuła się dobrze sama ze sobą, w przeciwnym wypadku możesz okazać się niewiarygodna dla innych. Bardzo dobrym sposobem, na zbudowanie wartościowego wizerunku jest podkreślenie pozytywnych cech charakteru. To samo robimy przecież ze swoją sylwetką chcąc pokreślić swoje walory lub ukryć niedoskonałości. Jeżeli chcesz, aby inni ludzie chętnie przebywali w Twoim towarzystwie, chcieli z Tobą współpracować, muszą czuć, że jesteś osobą pozytywną i szanującą innych.

Wszystko dookoła posiada określony wizerunek. To między innymi dzięki niemu możemy mieć dobre relacje z otoczeniem oraz jesteśmy w stanie osiągać określone sukcesy. Spójny, czytelny wizerunek to nasza marka osobista ale też zasłona. Dzięki niemu inni będą o nas wiedzieli, to, co będziemy im chcieli powiedzieć.

Chyba nie ma osoby, której zagadnienie wizerunku nie dotyczy. Tak było w poprzednich stuleciach i tak jest w obecnych czasach – relacje międzyludzkie budowane są głównie na efekcie, jaki wywiera się swoim wyglądem. Zmiana wizerunku towarzyszy często zmianom w naszym życiu, na przykład chęcią rozpoczęcia nowego rozdziału w życiu osobistym lub zawodowym. Zmiana wyglądu może być impulsem do kolejnych zmian, ale też efektem końcowym wcześniejszej przemiany. Czasem wystarczy więcej ruchu, zmiana diety, fryzury czy ubioru i już czujemy się lepiej.

To co modne, możesz kupić ale styl masz w sobie. Musisz tylko poznać siebie – a to zabiera całe lata. Nie ma jednego tylko planu działania umożliwiającego stworzenie własnego stylu. To kwestia wyrażenia swego ja i – przede wszystkim – odpowiedniego podejścia. (Iris Apfel)

Zmiana wizerunku, łączy w sobie kilka elementów i obejmuje analizę sylwetki, analizę kolorystyczną, przegląd szafy, dobrze przemyślane zakupy oraz dopasowanie odpowiedniej fryzury i lekcję makijażu dziennego. Końcowy efekt można utrwalić na zdjęciach – tak na pamiątkę lub do opublikowania na przykład w Social Mediach.

Analiza sylwetki

Budowanie proporcji to wyszczuplanie miejsc za szerokich i dodawanie objętości tam, gdzie jej brakuje. Po co? Aby osiągnąć sylwetkę proporcjonalną, którą określamy mianem klepsydry – gdzie linia ramion jest równa linii bioder, a talia jest szczupła, wcięta. Najsłynniejsza para stylistek, Trinny i Suzannah wyróżnia dwanaście rodzajów figur. U podstaw tej różnorodności leży jednak ustalona od lat klasyfikacja obejmująca cztery typy sylwetek, oznaczona literami: X – nazywana również klepsydrą, Y – to trójkąt, O – jabłko, A – gruszka. Ich kształt odpowiada w wielkim uproszczeniu obrysowi danej sylwetki.

Analiza kolorystyczna

Często wybór koloru wydaje nam się bardziej skomplikowany niż znalezienie idealnego fasonu. Na początku spróbuj określić, czy jesteś ciepłym, czy zimnym typem urody przymierzając coś złotego lub srebrnego. Który kolor sprawił, że twoje oczy nabrały wyraźniejszej barwy, a cera wygląda na wypoczętą? Jeśli nie wiesz, to kogoś zapytaj. Jeśli ładnie wyglądasz w srebrnym – jesteś zimnym typem kolorystycznym, jeśli w złotym – ciepłym. Typ ciepły to Wiosna i Jesień. Typ zimny to Lato i Zima.

Przegląd szafy

Znasz już swoją sylwetkę. Pozbądź się wszystkiego co do niej nie pasuje. Postaw na ubrania klasyczne. Ubrania klasyczne są obecne w każdym sezonie. Muszą być doskonałe, wygodne i dopasowane do Twojej figury. Muszą starczyć na lata, więc komponuj je powoli i wybieraj tylko najlepsze kąski. Kupuj podczas wyprzedaży, w lepszych sklepach. Szukaj też w Internecie. Posegreguj ubrania tak by było je łatwo łączyć w zestawy. Następnie, zrób listę brakujących rzeczy. Lista taka pomoże Ci uniknąć niepotrzebnych zakupów.

Zadbaj, aby w Twojej szafie były wyłącznie gotowe zestawy ubrań idealnie dobrane do Twojej sylwetki, typu urody i stylu życia.

Zakupy

Znasz już swoją sylwetkę i typ kolorystyczny, pozbyłaś się wszystkiego co do Ciebie nie pasuje, zrobiłaś listę rzeczy, którymi chcesz uzupełnić swoją garderobę. Zatem czas aby wybrać się na zakupy.

Podstawowe elementy garderoby możesz dobrać według swoich upodobań do stylu życia jaki prowadzisz. Może to być (ale wcale nie musi) na przykład taki zestaw ubrań:

żakiet na jeden guzik – dobry dla każdej sylwetki

trencz – czyli prochowiec

spódnica do połowy kolan

kardigan przydaje się przez cały rok. Można go nosić zamiast żakietu

spodnie w kant

dżinsy

biała koszula jest świetna na każdą okazję. Pasuje do dżinsów, eleganckich spodni, zarówno szerokiej, jak i ołówkowej spódnicy

bluzka z żabotem lub z wiązaniem jest romantyczna i kobieca

biały top

wzór w paski dla kobiet wymyśliła Coco Chanel na początku XX wieku, od tej pory jest zawsze modny

„mała czarna” nie musi być czarna

sukienka na co dzień

prosty, granatowy sweterek w serek jest uniwersalny i zawsze się przyda

zestaw domowy czy na siłownię

Dodatki

Dodatek może zmienić cały strój. Czasem wystarczy jeden, ale przyciągający uwagę. Zacznij od podstaw. Nie żałuj pieniędzy na torebki (nie muszą pasować do butów). To bardzo ważny element stroju:

elegancka, duża torba na co dzień

mniejsza torebka na co dzień zawieszana na ramię

kopertówka czy puzderko na większe wyjścia

szpilki lub czółenka na stabilnym słupku

baleriny lub tak modne ostatnio tenisówki czy trampki

eleganckie kozaki

pasek

biżuteria także vintage

naszyjnik wizytowy i na co dzień

oryginalna bransoletka

pierścionek koktajlowy

modne okulary przeciwsłoneczne.